纵欲过度会出现精神萎靡、身体疲劳、性功能障碍、生殖系统疾病、免疫力下降等情况。
1. 精神萎靡：长期纵欲过度，大脑神经长期处于兴奋状态，易导致神经疲劳，进而出现精神萎靡、注意力不集中、记忆力减退等症状，影响日常的工作和学习效率。
2. 身体疲劳：过度性行为会消耗大量的体力和精力，身体得不到充分的休息和恢复，会持续处于疲劳状态，感到全身乏力、肌肉酸痛等。
3. 性功能障碍：频繁的性活动可能使性器官反复充血，容易引起性功能障碍，如早泄、阳痿等，降低性生活质量，给心理带来较大压力。
4. 生殖系统疾病：纵欲过度使生殖器官长时间处于充血状态，增加细菌感染的风险，易引发前列腺炎、精囊炎、附睾炎等生殖系统疾病，影响生殖健康。
5. 免疫力下降：身体能量过度消耗，会使免疫系统功能受到影响，免疫力降低，更容易受到外界病菌的侵袭，导致频繁生病，影响身体健康。
日常生活中应保持适度的性生活，根据个人年龄、身体状况等合理安排频率。避免过度放纵欲望，注重身体的休息与恢复。若出现因纵欲过度导致的不适症状，应及时就医，遵循医生的建议进行调整和治疗，以维护身体健康。